Сейчас, Вы будете перемещены на официальную страницу автора, на нашем Самиздате!
Не переживайте - это не реклама и не вирус. Мы на самом деле открыли свой Самиздат и там авторы выкладывают свои произведения и постоянно публикуют их продолжения. Более того! Книги этих авторов - доступны по БЕСПЛАТНОЙ ПОДПИСКЕ!
Для перехода - нажмите на кнопку "Хорошо, понял!", которая расположена чуть ниже слева. Если же Вы хотите, что-бы в следующий раз предупреждение не выскакивало и Вы перемещались автоматически - нажмите "Больше не показывать!".
Не забывайте оставлять свои комментарии и ставить оценки! Помните, Ваше мнение может сыграть важную роль в выборе книги посетителем!
В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.
Книга не впечатлила. Некоторые упражнения травмоопасные. Например, упражнения на стуле, немного не рассчитаешь силу давление и распределение давление и все, а учитывая что по таким книгам начинают заниматься девушки далекой от моделей внешности, то становится как то грустно и жалко. уж лучше заниматься по видео, где все подробно показывается и рассказывается. благо сегодня таких видео очень много. На любой вкус.
Посетитель ?
Ответить на отзыв
Сказать спасибо